HOTLINE +45 7 8777536
GRATIS FORSENDELSE OG RETURNERING 30 DAGES RETURRET
  • da  Dansk
Edel Optics Blog
edel-optics.dk
Edel Optics BlogEdel Optics BlogEdel Optics Blog
Til shoppen
  • Sonnenbrillen
  • Brillen
  • Kontaktlinsen
  • Sportbrillen
  • Pressezentrum
  • Pressekontakt
  • Pressemitteilungen
  • Presskit
  • Sunglasses
  • Prescription Glasses
  • Contact lenses
  • Sports glasses
  • press center
  • press contact
  • press releases
  • presskit
  • Zonnebrillen
  • Correctiebrillen
  • Contactlenzen
  • Sportbrillen
  • perscentrum
  • perscontacten
  • persberichten
  • presskit
  • Solbriller
  • Korrektionsbriller
  • Kontaktlinser
  • Sportsbriller
  • pressecentrum
  • presse kontakt
  • pressemeddelelse
  • pressekit
  • Solglasögon
  • Glasögon
  • Kontaktlinser
  • Sportglasögon
  • Press-Center
  • Presskontakt
  • Pressmeddelanden
  • Presskit
  • Okulary słoneczne
  • Okulary korekcyjne
  • Soczewki kontaktowe
  • Okulary sportowe
  • Centrum prasowe
  • Kontakt dla mediów
  • Informacje prasowe
  • Presskit
  • Ochelari de soare
  • Ochelari de vedere
  • Lentile de contact
  • Ochelari sport
  • Centrul de presă
  • Contact presă
  • Comunicate de presă
  • Kit de presă
  • Napszemüvegek
  • Szemüvegek
  • Kontaktlencsék
  • Sportszemüvegek
  • Sajtóközpont
  • Sajtó kapcsolat
  • Sajtó közlemények
  • Sajtó-készlet
  • Lunettes de soleil
  • Lunettes de vue
  • Lentilles de contact
  • Lunettes de sport
  • Le centre de presse
  • contact de presse
  • Communiqués de presse
  • Dossier des presses
  • Jobs
  • Jobs und Bewerbung
  • Wen wir suchen
  • Wer wir sind
  • daDansk

9 tips til at få sunde øjne

    Home b 9 tips til at få sunde øjne
    NextPrevious

    9 tips til at få sunde øjne

    By Dominik | b | 0 comment | 11 September, 2017 | 0
    1. Sørg for godt lys – lyst, ikke blændende lys er det bedste for øjnene.
    2. Gab – Dette er en meget enkel men virkningsfuld øvelse for at fugte og rense øjnene.
    3. Mørklæg – Gennem denne øjenøvelse bliver øjne, krop og sind helt rolige. Opfattelsen af mørke og varme gør kroppen endnu mere afslappet.
    4. Blink – Når vi arbejder foran skærmen blinker vi for lidt, og øjet får ikke fugt nok. Derfor er det vigtigt flere gange i timen at kigge væk fra skærmen og blinke ekstra.
    5. Frisk luft – Regelmæssig frisk luft, eller en kort spadsertur i den friske luft. Undgå cigaretrøg og os fra biler.
    6. Solbeskyttelse – For meget sollys kan irritere øjnene, UV-strålingen gør at øjets nethinde aldre hurtigere. Derfor husk at bære et par solbriller når du skal ud og nyde solen.
    7. Kig ud i det fjerne – kig trin for trin ud i det fjerne, for at få de indre og ydre øjenmuskler trænet, og for at hjælpe øjets fleksibilitet.
    8. Spis sundt – Hvad der kan være godt for øjnene er for eksempel vitamin C (f.eks. I grønkål, kiwi, paprika, citrusfrugter), vitamin E (avocado, mandler, hvedekim olie), vitamin A forløbere såsom lutein og zeaxanthin (grønkål, selleri og spinat) ligesom zink (lever, mælkeprodukter, oksekød)
    9. Fugt – også dine øjne har brug for fugt, derfor er det vigtigt at drikke meget. Stueplanter og luftfugtere sørger for et behageligt indeklima.
    Dioptri, lys, rengøring, Skærm, solbeskyttelse, sollys, synsstyrke, trætte øjne, UV-stråling
    Dominik

    Dominik

    More posts by Dominik

    Related Post

    • Endless Summer – dette er sensommerens musthaves

      By Dominik | 0 comment

      Sommeren lakker mod enden og vi vil ikke vænne os til tanken om, at det snart bliver køligere og at bladene falder af træerne. Efteråret står for døren! Men blot fordi en ny årstid begynderRead more

    • Céline – Eksklusivitet møder parisisk fremadrettehed

      By Dominik | 0 comment

      Det parisiske mærke Céline blev grundlagt i år 1945 af Céline Vipiana og hendes ægtemand Richard. I første omgang var det kun tiltænkt salg af børnesko, men 10 år senere udvidede parret deres sortiment medRead more

    • Fendi all over

      By Dominik | 0 comment

      Det italienske modemærke Fendi har netop fremvist deres nye kollektion under Fashion Week i Milano og begejstrede atter modebegejstrede kvinder og mænd fra hele verden.   Historie Allerede i 1952 blev handelsfirmaet for pels- ogRead more

    • Fall in love – disse solbriller og sneakers hører sammen i efteråret 2018

      By Dominik | 0 comment

      I sidste uge frygtede vi allerede, at efteråret nærmer sig. Nu er er det endegyldigt ankommet. Hvem der i de forgangne dage er slæntret igennem byen og har kigget i det ene eller det andetRead more

    • Optiker Ordbog 2. del

      By Dominik | 0 comment

      I anden del af vores Optiker Ordbog forklarer vi nærmere, hvilke former for bygningsfejl der findes, hvilken glasbelægning der afgiver hvilken effekt og hvad selvtonende glas er. Bygningsfejl: Under begrebet bygningsfejl sammenfattes flere former forRead more

    Leave a Comment

    Cancel reply

    You must be logged in to post a comment.

    NextPrevious

    Search

    Recent Posts

    • NYHED: Hoffmann Natural Eyewear
    • De bedste mors dags gaver fra vores sortiment
    • Guldfeber: Balmain Paris Officier fås nu i en luksuriøs limiteret udgave
    • German Design Award 2022 til Porsche Design
    • Trends 2022: solbriller til mænd
    Edel Optics Blog
     
     
    edel-optics.dk
     
    Edel-Optics
    Om os
    Om Edel-Optics
    Butikker
    Merchandise
    Pressecentrum
    Almindelige forretningsbetingelser
    Persondatapolitik
    Privatindstillinger
    Impressum/kontakt
    support
    Betalingsmetoder
    Forsendelsesomkostninger
    Video Tutorials
    Få en returlabel
    Tilmeld/afmeld dig vores nyhedsbrev
    Blog
    FAQ / Kundeservice
    Mest solgte
    Solbriller
    Ray-Ban Solbriller
    Oakley Solbriller
    VOOY by edel-optics Solbriller
    Gucci Solbriller
    Tom Ford Solbriller
     
    Korrektionsbriller
    VOOY by edel-optics Korrektionsbriller
    Tom Ford Korrektionsbriller
    Ray-Ban Korrektionsbriller
    Porsche Design Korrektionsbriller
    Gucci Korrektionsbriller
    TOP 10 Solbriller
    Ray-Ban Solbriller
    Oakley Solbriller
    VOOY by edel-optics Solbriller
    Gucci Solbriller
    Tom Ford Solbriller
    Prada Solbriller
    Versace Solbriller
    Persol Solbriller
    Dolce & Gabbana Solbriller
    Carrera Solbriller
    TOP 10 Korrektionsbriller
    VOOY by edel-optics Korrektionsbriller
    Tom Ford Korrektionsbriller
    Ray-Ban Korrektionsbriller
    Porsche Design Korrektionsbriller
    Gucci Korrektionsbriller
    JB Korrektionsbriller
    Oakley Korrektionsbriller
    Marc O Polo Korrektionsbriller
    Prada Korrektionsbriller
    Tommy Hilfiger Korrektionsbriller
    Besøg os:

    Eksklusive rabatter. Nyheder om brillemode og individuel rådgivning fra vores team på de sociale medier.
    Blog
    Seneste anmeldelser

    Anmeldelser!

    3.457 customers have written a review on Trustpilot

      Trustpilot
    Betalingsmetoder
    cic3DSecure2
    cic3DSecure2
    paypal
    klarna2
    Bankoverførsel, EC-betaling, Efterkrav, [idealo]
    Få EN RETURLABEL
    OM EDEL-OPTICS
    Blog
    Video Tutorials
     
    Besøg os:

    Eksklusive rabatter. Nyheder om brillemode og individuel rådgivning fra vores team på de sociale medier.
    Blog
     
    desktop