Agurkeskiver på øjnene, øjencreme mod rynker eller bare mere hvile: Der findes mange råd til huden under øjnene. Her får du et ærligt overblik over, hvor rynker, mørke rander og poser under øjnene kommer fra, hvad pleje kan, og hvor grænsen går. Du får også tips til solbeskyttelse, make-up og en enkel plejerutine.
Det vigtigste kort fortalt
- Huden under øjnene er tynd og sart. Mørke rander og fine rynker er ofte arvelige og hører med til alderen.
- Mild rengøring, fugt, nok hvile og solbeskyttelse er et godt udgangspunkt. Mørke rander forsvinder dog ikke over natten.
- Agurkeskiver og kolde tebreve kan føles friske og rare, men de fjerner ikke mørke rander.
- Varer hævelse, rødme eller kløe ved, så få det undersøgt hos lægen.
Rynker under øjnene og mørke rander: hvor kommer de fra?
Tynd hud under øjnene
Huden under øjnene er meget tyndere end på kinder og pande og har færre talgkirtler. Derfor bliver den lettere tør og reagerer sart på gnidning, tør luft eller stærke plejeprodukter.
Mørke rander under øjnene
Gennem den tynde hud kan blodkarrene skinne blåligt igennem. Hos nogle er huden omkring øjnene også naturligt mørkere pigmenteret. Det er ofte arveligt og helt normalt. Også skygger fra øjenpartiets form kan ligne mørke rande, og nogle kalder dem ligefrem sorte rande under øjnene.
Rynker omkring øjnene
Med årene mister huden spændstighed og fugt. Fine linjer ved øjnene opstår også på grund af mimik, fx når du griner. Tør hud får rynker under øjnene til at træde tydeligere frem. Det er normalt og ikke noget at bekymre sig om.
Poser under øjnene
Om morgenen er øjenlågene ofte lidt hævede, fordi der kan samle sig væske i vævet, når du ligger ned. Det går som regel over i løbet af formiddagen. Varige poser hænger mest sammen med alderen: Bindevævet bliver svagere, og fedtvæv kan bule frem. Det ændrer en creme ikke meget på.
Tør hud under øjnene og på øjenlåg
Tør hud under øjnene og tør hud omkring øjnene er almindeligt, især om vinteren og i tør indeluft. Brug en mild, parfumefri creme beregnet til øjenpartiet, og undgå at gnide. Tør hud på øjenlåg kan også skyldes, at huden reagerer på et produkt, fx make-up. Bliver huden rød, klør eller skaller den længe, så tal med din læge.
Hvad kan du gøre ved mørke rander? Råd til hverdagen
Der findes ingen mirakelkur, for mørke rander har forskellige årsager. Disse vaner kan dog gøre huden omkring øjnene godt:
- Nok hvile: Udhvilet ser øjenpartiet ofte friskere ud. Faste tidspunkter til at slappe af og mobilen uden for rækkevidde om aftenen kan hjælpe.
- Drik nok, og spis varieret: Det hører til en sund hverdag. Men ingen fødevare fjerner mørke rander. Er blåbær godt for øjnene? Blåbær passer fint ind i en varieret kost, men nogen særlig virkning på huden under øjnene skal du ikke regne med. Meget salt mad om aftenen kan for nogle give mere hævede øjne næste morgen.
- Blidt frem for hårdt: Gnid ikke øjnene, og fjern make-up om aftenen med et mildt produkt uden at trække i huden.
Kan man få mørke rander væk over natten? Ærligt talt nej. Arvelige rander under øjne ændrer pleje ikke meget på, men de kan sagtens dækkes til med make-up. Vil du have dem behandlet, kan en hudlæge rådgive dig.
Øjencreme mod rynker: hvad kan pleje?
En fugtighedscreme eller øjencreme holder huden smidig. Tørre, fine linjer kan derfor blive mindre synlige, og plejet hud ser ofte friskere ud. Mod arvelige mørke rander eller blodkar, der skinner igennem, kan en creme ikke udrette ret meget. Dybere rynker under øjnene forsvinder heller ikke med en creme.
Om din almindelige ansigtscreme er nok, afhænger af din hud. Er den sart, er en parfumefri pleje til øjenpartiet ofte mere behagelig. Test nye produkter på et lille hudområde først.
Retinol, koffein, grøn te og co.
I øjencremer finder du ofte ingredienser som hyaluronsyre, retinol (en form for A-vitamin), peptider, niacinamid, C-vitamin, koffein eller ekstrakt af grøn te. Ingen enkelt ingrediens kan dog love et bestemt resultat. Det vigtigste er, at du tåler plejen. Retinol kan irritere huden, især omkring øjnene. Kombinér ikke stærke ingredienser vilkårligt, og spørg på apoteket eller hos en hudlæge, hvis du er i tvivl, fx ved sart hud eller under graviditet.
Sådan smører du øjenpartiet ind
Brug kun en lille mængde, og dup den blidt ind med ringfingeren i stedet for at gnide. Hold lidt afstand til vippekanten, så intet kommer i øjet.
Solbeskyttelse til øjenpartiet: solcreme og solbriller
UV-stråling bidrager til hudens aldring og kan fremme pigmentpletter. Den tynde hud omkring øjnene får meget sol, men bliver ofte glemt, når man smører sig ind.
Solcreme omkring øjnene – og solcreme i øjet
Smør også solcreme under øjnene og på det øverste øjenlåg, forsigtigt og ikke for tæt på vippekanten. Til sart hud findes der produkter med mineralske filtre, som mange oplever som mildere, og solstifter til øjenpartiet. Om dagen er en øjencreme med solfaktor også praktisk. Har du fået solcreme i øjet, så skyl det med rent, lunkent vand. Bliver svien ved, så gå til lægen.
Solbriller: UV-beskyttelse til øjne og hud
Solbriller skærmer øjnene og en del af huden omkring dem mod direkte sol. Vælg glas med UV400-beskyttelse og CE-mærkning. Større glas og stel, der slutter godt til i siderne, dækker mere af øjenpartiet. En rar bivirkning: I skarpt lys skal du knibe øjnene mindre sammen. Solcremen erstatter de dog ikke.
I shoppen finder du tidløse klassikere som Ray-Ban Wayfarer og Oakley Holbrook, sportsmodeller med stort glas som Oakley Radar EV Path og moderigtige former fra Prada, Miu Miu og Gucci. Bruger du briller, kan du læse mere i artiklen Solbriller med styrke – hvad skal du være opmærksom på?
Miu Miu MU A51S 5AK20P2.217,15 kr.
Oakley EYEJACKET REDUX (OO9438 943805)1.056,62 kr. P
Prada PR 65ZS ZVN09T1.367,87 kr.
Ray-Ban BILL (RB2198 129251)857,35 kr.
Prada PR B15S 17N70R1.764,03 kr.
Miu Miu MU B07S 16K04O1.816,35 kr.
Prada PR 15WS 01R0A61.308,07 kr.
Ray-Ban CATS 5000 (RB4125 710/51)857,35 kr.Agurkeskiver på øjnene, kolde kompresser og tebreve
Agurkeskiver på øjnene er klassikeren, når øjnene skal se friskere ud om morgenen. Agurk og andre husråd kan føles rare, men du skal ikke forvente en varig virkning på mørke rander eller poser.
- Agurker på øjnene: Det behagelige er især kulden. Brug vaskede, kølige skiver, og tryk ikke noget ind i øjet.
- Kold kompres: En kølepude pakket ind i et rent klæde eller en kold ske, lagt et par minutter på de lukkede øjne, kan føles forfriskende ved hævede øjenlåg. Læg aldrig is direkte på huden.
- Tebreve: Lav grøn eller sort te, pres brevene ud, lad dem køle af i køleskabet, og læg dem et par minutter på de lukkede øjne. Svier eller klør det, så tag dem af.
Pas på med husråd fra nettet: Kom ikke noget i nærheden af øjnene, som ikke er beregnet til det. Natron kan fx irritere hud og øjne.
Dæk mørke rander til med make-up
Det, pleje ikke klarer, kan make-up skjule. En concealer, der er en anelse lysere end din hudtone, lysner skygger. Ved blålige rander kan en korrektor med fersken- eller abrikostone nedenunder udligne farven. Dup begge dele tyndt på, ellers sætter de sig i de fine linjer. Bruger du briller, får du flere tips i Make-up og briller – hvordan?
Plejerutine til huden omkring øjnene
En enkel rutine er nok:
- Fjern make-up blidt om aftenen, og rens mildt morgen og aften.
- Dup evt. et tyndt lag serum på.
- Dup øjencreme eller fugtighedscreme blidt ind.
- Om dagen: solbeskyttelse som sidste plejetrin før make-up.
- Udendørs i solskin: solbriller med UV400 og CE-mærkning.
Hvornår skal du gå til lægen?
Mørke rander og fine rynker er som regel harmløse. Få det dog undersøgt, hvis hævelser varer ved eller kommer pludseligt, hvis kun det ene øje er berørt, eller hvis huden er rød, klør, skaller eller gør ondt. Det gælder også, hvis dit syn ændrer sig. Du kan henvende dig til din egen læge, en hudlæge eller en øjenlæge.
Ofte stillede spørgsmål
Hjælper vitaminer mod poser under øjnene?
Der er ikke noget bestemt vitamin, der fjerner poser under øjnene. En varieret kost er godt for kroppen, men kosttilskud er ingen løsning på poser. Er du i tvivl, om du mangler noget, så tal med din læge.
Kan man få rynker ved øjnene væk?
Ikke med pleje. Fugt kan få tørre, fine linjer til at se mindre ud, og solbeskyttelse hører med til den daglige pleje. Rynker ved øjnene fra mimik og alder bliver dog. Vil du vide mere om behandlingsmuligheder, kan en hudlæge rådgive dig.
Denne artikel erstatter ikke lægelig rådgivning.
