Skal jeg have briller, eller har jeg slet ikke brug for dem? Spørgsmålet dukker ofte op i hverdagen: Skærmen på perronen kan du først læse, når du går tættere på, eller mobilen kommer længere og længere væk, når du læser. Her kan du læse, hvornår man skal have briller, hvilke tegn du kan holde øje med, og hvad tallene fra en synstest betyder.
Det vigtigste kort fortalt
- Sløret syn, at du ofte kniber øjnene sammen, eller at du holder teksten i strakt arm, kan være tegn på en synsfejl. Kun en synstest kan afklare det.
- En synstest får du hos en optiker eller en øjenlæge. Øjenlægen undersøger også, om dine øjne er sunde.
- Online-test og apps erstatter ikke en undersøgelse og giver ingen værdier, som briller kan laves efter.
- Med værdierne fra synstesten kan du også købe dine briller online.
Hvornår skal man have briller? Typiske tegn og symptomer
En synsfejl opstår sjældent fra den ene dag til den anden. Oftest udvikler den sig langsomt over måneder eller år, og du vænner dig til den uden at lægge mærke til det. Disse symptomer på behov for briller kender mange:
- Du ser uskarpt på lang afstand, fx vejskilte, informationstavler eller undertekster.
- Du holder bogen, avisen eller mobilen længere og længere væk for at kunne læse småt.
- Du kniber ofte øjnene sammen eller blinker meget for at se skarpere.
- Du skyder hovedet frem eller rykker tættere på skærmen.
- Det er sværere at se i tusmørke og mørke, fx når du kører bil.
- Det er blevet sværere at læse og arbejde ved skærmen, eller du har gener med synet imens.
Ingen af disse tegn er en diagnose, og de kan alle have forskellige årsager. Kan du genkende dig selv, er det en god anledning til at få lavet en synstest hos optikeren eller blive undersøgt hos øjenlægen.
Hvornår du skal direkte til øjenlæge
Ser du pludselig meget dårligere, ser du dobbelt, lysglimt eller skygger, gør et øje ondt, eller er det meget rødt, så vent ikke på en synstest. Få det undersøgt hurtigst muligt hos en øjenlæge, uden for åbningstiden via lægevagten eller akuttelefonen.
Nærsynet eller langsynet? Hvornår briller er nødvendige
Hvornår er briller nødvendige? Der er ingen fast grænse i dioptrier. Det afgørende er, om du ser godt og sikkert i hverdagen: i trafikken, på arbejdet, når du læser. Til bilkørsel gælder der desuden lovkrav til synet. Hvilke tegn du lægger mærke til, afhænger af synsfejlen:
| Synsfejl | Det mærker du | Sådan står det på recepten |
|---|---|---|
| Nærsynethed (myopi) | Uskarpt på lang afstand, skarpt tæt på | Minusværdi ved SPH |
| Langsynethed (hyperopi) | Svært at se tæt på, ved højere værdier også på afstand | Plusværdi ved SPH |
| Bygningsfejl (astigmatisme) | Forvrænget eller uskarpt på alle afstande | Værdier ved CYL og akse |
| Alderssyn (presbyopi) | Småt på tæt hold bliver svært at læse, oftest fra midt i 40’erne | Værdi ved ADD |
Hvornår skal man have briller, hvis man er nærsynet?
Er du nærsynet, er øjet oftest lidt for langt, og det skarpe billede dannes foran nethinden. Briller til nærsynede har minusglas. Hvornår du skal have dem, afhænger af, hvor meget det slørede syn på afstand generer dig, fx i trafikken, i undervisningen eller foran tv’et. Som nærsynet kan du også få solbriller med styrke.
Hvornår skal man have briller, hvis man er langsynet?
Er du langsynet, er øjet for kort i forhold til sin brydningskraft. Unge øjne kan ofte selv udligne en let langsynethed, derfor opdages den tit sent. Briller til langsynede har plusglas. Bliver det svært at se skarpt på tæt hold, eller har du gener med synet, når du læser, er det tid til en synstest. Ved bygningsfejl er hornhinden ujævnt krummet, hvilket kan forekomme alene eller sammen med nær- eller langsynethed.
Skal jeg have læsebriller?
Alderssyn rammer med årene næsten alle, fordi øjets linse mister sin elasticitet. Hvornår skal man have læsebriller? Typisk mærker man det fra midt i 40’erne: Menukortet eller mobilen skal holdes længere væk, og småt bliver svært at læse i dårligt lys. Om læsebriller er nok, eller om du har brug for progressive glas, finder optikeren eller øjenlægen ud af. Læs mere i Reality check – har jeg brug for læsebriller?
Synstest: hvad betyder tallene?
Din styrke står på brillerecepten fra optikeren eller øjenlægen, for højre og venstre øje:
- SPH (sfære): styrken ved nærsynethed (minus) eller langsynethed (plus) i dioptrier.
- CYL (cylinder) og akse: korrektion af en bygningsfejl og dens retning i grader.
- ADD (addition): ekstra styrke til nærsyn, fx til progressive briller eller læsebriller.
- PD (pupilafstand): afstanden mellem pupillerne i millimeter. Den står ikke altid på recepten, men optikeren kan måle den.
Hvilken brillestyrke er meget?
Dioptri er måleenheden for et brilleglas’ brydningskraft, og jo højere tal, desto større synsfejl. Brilleglas laves i trin på 0,25 dioptrier, og nogle mærker allerede så små afvigelser, mens andre knap bemærker værdier omkring 1,5 dioptrier. For nærsynede giver en tommelfingerregel en idé om styrken: Uden briller ser du kun skarpt op til ca. én meter divideret med dioptritallet, ved -1 altså ca. én meter, ved -3 ca. 33 centimeter. Reglen forklarer tallene, men erstatter ingen måling.
Hvad er den højeste styrke i briller?
Der er ingen fast øvre grænse, der gælder for alle: Brilleglas kan laves i meget høje styrker. Jo højere styrken er, desto tykkere bliver glasset. Derfor vælger man her typisk tyndere glas med højere brydningsindeks og et ikke for stort stel.
Synstest hos øjenlæge eller optiker?
- Hos optikeren: Optikeren måler dine synsværdier og rådgiver dig om briller og glas, og du får ofte hurtigt en tid. Optikeren stiller ikke diagnoser på øjensygdomme. Bemærker optikeren noget, bliver du sendt videre til en øjenlæge.
- Hos øjenlægen: Øjenlægen bestemmer dine synsværdier og undersøger også, om dine øjne er sunde. Har du gener eller en kendt øjensygdom, er øjenlægen det rette sted. Her kan du dog skulle vente nogle uger på en tid.
Ved synstesten læser du tegn på en synstavle, mens du får forskellige glas foran øjnene, indtil du ser skarpest. Ofte måler et apparat først en vejledende værdi. Online-synstest og apps kan ikke erstatte undersøgelsen: De giver ingen pålidelige værdier, og briller kan ikke laves ud fra dem.
Hvem betaler synstesten?
Hos optikeren er synstesten afhængigt af butikken gratis eller mod betaling, så spørg gerne på forhånd. Et besøg hos øjenlægen er dækket af den offentlige sygesikring. Briller betaler du som regel selv. I nogle tilfælde kan der være tilskud, fx fra en sygeforsikring, så spørg dér.
Er brillerne for svage eller for stærke?
Ser du uskarpt med briller igen, kniber du øjnene sammen eller kigger over brillekanten, kan brillerne være blevet for svage. Virker alt forvrænget, eller har du gener med synet med brillerne på, kan de være for stærke, ikke passe til dine værdier eller sidde dårligt. Nye briller kræver ofte lidt tilvænning, især de første briller og progressive glas. Bliver generne ved, så få optikeren til at tjekke værdier og pasform.
Hvilke briller passer til mig? Sådan vælger du dine første briller
Når du har din brillerecept, kan du også købe dine briller online: Du vælger et stel og bestiller det med glas i din styrke. Til de første briller er der tre ting, du især skal holde øje med:
- Størrelse: Stellet skal passe til dit ansigts bredde, og øjnene skal sidde nogenlunde midt i glassene.
- Form: Mange vælger en form, der står i kontrast til ansigtsformen, fx kantede stel til runde ansigter og bløde former til kantede ansigter.
- Styrke: Ved høj styrke er et mindre stel ofte en fordel, fordi glassene så bliver tyndere.
Flere tips finder du i Hvilke briller passer til mig? Hos Edel-Optics finder du mærker som Ray-Ban, Oakley, Prada og Miu Miu, bl.a. klassikere som Ray-Ban Wayfarer Ease og Oakley Holbrook RX. Til udendørs brug fås også solbriller med styrke.
Designer briller Miu Miu MU 01XV VAU1O11.203,23 kr.
Designer briller Miu Miu MU 09XV VAU1O11.203,23 kr.
Designer briller Miu Miu MU 04UV 1AB1O11.203,23 kr.
Designer briller Miu Miu MU 01XV 19P1O11.200,32 kr.
Designer briller Ray-Ban RX3928V 2500777,24 kr.
Designer briller Ray-Ban RX3928V 2501777,24 kr.
Designer briller Ray-Ban ALAIN (RX7239 2001)539,14 kr.
Designer briller Miu Miu MU 09XV 16K1O11.210,71 kr.Ofte stillede spørgsmål: Skal jeg have briller?
Kan jeg finde min brillestyrke uden recept?
Har du allerede briller, kan optikeren måle deres værdier med et apparat. Om værdierne stadig passer til dine øjne, viser kun en ny synstest.
Hvordan ved jeg, om mit barn skal have briller?
Børn siger sjældent selv, at de ser dårligt, fordi de ikke kender andet. Det kan være et tegn, hvis dit barn går meget tæt på bogen eller skærmen, ofte kniber øjnene sammen eller holder hovedet skævt. Tal med din læge eller en øjenlæge om det.
Denne artikel erstatter ikke lægelig rådgivning.
